便秘可以吃点什么食物来改善？

病情描述:

我便秘，经常几天才大便，请问便秘可以吃点什么食物来改善？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李国胜副主任医师辽宁省人民医院

便秘我们可以通过平时吃的食物来改善，食物不要过于精细，更不能偏食，增加膳食中的纤维素含量，如五谷杂粮、蔬菜（萝卜、韭菜、生蒜等）、水果（苹果、红枣、香蕉、梨等）。

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很多肠梗阻患者在治疗过程中会遇到一些麻烦，不利于病情的恢复和痊愈，导致并发症的出现，严重时会危及到生命安全，那么肠梗阻能否彻底治愈呢，其实是可以的，下边给大家介绍一下具体治疗办法，希望可以帮助到有需要的朋友。

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