推拿能防止腰椎盘粘连吗？

Question

今年2月底查出有腰椎盘突出，吃药治疗一段时间没用，朋友就让我做推拿按摩，说是可以防止粘连，真是这样吗？

Answer 1

推拿按摩对腰椎的恢复有很大的好处，并且还能调整后关节，松解粘连：用腰部斜扳或旋转复位手法，以调整后关节紊乱，相对扩大神经根管和椎间孔。由于斜扳和旋转复位时，腰椎及其椎间盘产生旋转扭力，从而改变突出物与神经根的位置。反复多次进行，可逐渐松解突出物与神经根的粘连。再在仰卧位用强制直腿抬高以牵拉坐骨神经和腘绳肌，对松解粘连可起一定作用。