什么是年终焦虑？

Question

每年年终，我的心态就很崩溃，而且很容易失眠，朋友说我这是年终焦虑，什么是年终焦虑？

Answer 1

年终焦虑并不是一种心理疾病。年终焦虑并不能纳入焦虑症的一个子类型，更确切地说它是一种焦虑情绪，是由于临近新年，对于各种可能引起不适的问题产生的一种心理反应。