博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
孩子马上高考了有点焦虑怎么办呢
病情描述:
孩子马上就要高考了,最近感觉太一直很焦虑,该怎么办呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    如果孩子确实过于焦虑的话,考虑求助心理医生,更加注意的是在考前和考后三个月,家长要特别注意孩子的异常举动,因为这个阶段的孩子很常见激情性自杀的行为~当然每个家庭每个孩子都不同,还需根据不同情况来对待。
相关文章
婚前焦虑是怎么回事呢
婚前焦虑可能是因为恐惧心理所造成,也可能是因为逆反心理所造成,大部分的情况下都是因为攀比心理所引起,所以在出现时也应该引起重视。
焦虑发作时该怎么自救呢
当人发现自己出现焦虑情绪以后,一定要采取相应的方法自救,比较常用的办法,主要有行为暴露法以及呼吸疗法等,还可以考虑尝试纸袋呼吸法。但建议采用这些方法时,最好是在医生的指导和陪伴下进行。
焦虑症的躯体症状有哪些
焦虑症的躯体症状主要有心悸、胸闷、出汗、肌肉紧张和胃肠不适等。焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的精神障碍,常伴随多种躯体表现,可能与自主神经功能紊乱、肌肉过度紧张等因素有关。1、心悸心悸表现为心跳加快或不规则,患者...
考试时心慌紧张怎么办
考试时心慌紧张对考生的影响很大,因此,考生在考试前要有充分的心理准备,保持保持良好的精神状态和身体状态,在考试时做深呼吸,以此来缓解心慌紧张。
害怕高考怎么办
高考生害怕高考,可以适当的调节改善。对于长期存在不良情绪、心理过大者可通过情绪发泄、与他人交流的方法改善,释放内心压力,也可通过游泳、跑步、健身等有氧类运动,缓解紧张、害怕等负面情绪。