睡眠不足会引发心理问题吗

Question

这段时间因为工作的原因，经常睡眠不足，睡眠不足会导致心理问题吗

Answer 1

睡眠不足的确会影响到心理状态。睡眠不足可能导致人白天思维能力下降，不愿和别人交往和在学习中出差错，从而间接导致他们成人后的精神心理问题。