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老年人怎么预防的前列腺肥大？

病情描述:

现在和我同龄的很多有前列腺肥大，平时怎么坐能起到预防作用呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

颜克强副主任医师山东大学齐鲁医院

建议你最好能坐空心的沙发或椅子，使身体的重量落在大腿和髂骨的坐骨支上。这样，不仅能分散会阴部所承受重力的反作用，也可以舒、缩盆底肌肉，促进血液的循环。

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