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宫寒应该吃什么？

病情描述:

我只要吃点生冷的食物就会肚子痛，难受，那么宫寒应该吃什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

徐秀云副主任医师池州市人民医院

宫寒的女性想要改善自身的体质、子宫的环境，需要多吃一些能够暖宫的食物。一般来说，建议吃点生姜，这是比较便捷、简单的办法了。因为生姜性温，能够散寒，所以女性可以适当吃一点生姜。当然，红枣、当归、红糖等这类温补暖宫的食物也是可以多吃一些的。

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