吃橘子上火了怎么败火？

Question

这两天橘子吃多了有点上火，吃橘子上火了怎么败火呢？

Answer 1

败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。