男人肾虚吃什么好得快?

Question

我最近经常半夜起来上厕所，不知道男人肾虚吃什么好得快?

Answer 1

男人肾虚吃温补肾阳食物补的快，比如狗肉、羊肉、韭菜等，还需要选择优质蛋白以及维生素丰富食物，比如蛋类、瘦肉、牛奶以及排骨等，可能是肾气不固或者肾精亏虚所引起，可能是在饮食上营养不良或者是经常做重体力活所导致。在恢复期间需要多晒太阳，多去户外参加体育运动。

Answer 2

肾虚一般采用中药和饮食治疗会比较好，饮食可以吃猪腰，黄精枸杞牛尾汤等进行调理。药物可以使用古汉养生精，它含有多种中药精华成分，具有滋肾补气益精三重功效，用于气阴亏虚、肾精不足导致的疾病症状，有效改善肾功能。