按摩足三里有哪些好处？

Question

今天的中医养生节目介绍的穴位足三里，按摩足三里有哪些好处？

Answer 1

足三里是胃经要穴，历来备受医家青睐。胃是人的后天之本，因此，经常针灸或按摩此穴具有补脾健胃、调理气血、增强免疫力的功能，同时还有消除疲劳、延年益寿的特殊功能。