如何预防脊柱弯曲异常？

Question

最近孩子的同学得了脊柱弯曲，我也担心自己的孩子会得这个病。如何预防脊柱弯曲异常？

Answer 1

为了预防和矫治脊柱弯曲异常，要注意培养良好的读写姿势，读写时身体要正直，两肩齐平；站立时挺胸收腹，不扭腰斜肩，双腿伸直，重心在两脚上；走时保持站立的正确姿势，迈步大小适当，双臂自然摆动，头正视前方。