肾虚的男性应该多吃和少吃什么

Question

之前确诊了又肾虚，想采用食疗，想知道肾虚的男性应该多吃和少吃什么？

Answer 1

阴虚的人可以多吃枸杞子，中医认为枸杞子味甘、性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾等功效，是提高男女性功能的健康良药。阳虚的人尽量不要吃凉性食物，不要抽烟酗酒，可适当服用右归丸、同仁堂附子理中汤、广誉远龟龄集。