练瑜伽对脊柱侧弯有什么好处？

病情描述:

因为腰痛，到医院检查才知道有轻微的脊柱侧弯，朋友让我练瑜伽，这对疾病有好处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

假如脊柱侧弯患者能坚持练瑜伽，就可以防止病情加重，因为瑜伽练习可增加肺活量，减少痛苦，矫正姿态，避免脊柱弯曲进一步恶化。

相关问题

专家告诉你：什么是脊柱侧凹？

脊柱侧凹说明脊柱侧弯，是需要及早改正的，属于一种脊柱畸形，患者会有头晕手麻、颈肩酸痛、腰背痛等症状表现出来，建议这个时候去医院做检查，这样才可以慢慢的恢复，恢复到健康状态。如果情况比较严重的话，必须要积极治疗，以免耽误了最佳的治疗时间。

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专家告诉你：什么是脊柱侧弯？

脊柱侧弯是脊柱在冠状位、矢状位以及轴位上偏离身体轴线的三维结构出现了问题。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，躯干两侧对称，如果从正面看，双肩的高度应该是平等的。但是如果出现双肩高度不等，或者从后面看后背有左右不平的时候，应该怀疑脊柱侧弯，这时候应该拍摄一个站立位的脊柱全长X线片，请医生评估侧弯的程度，以制定合适的治疗方案。

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医学健康权威科普：先天性脊柱侧弯能治好吗？

早期发现、早期诊断、早期治疗、早期用手术干预，有些需要做半椎体切除，有些需要做骨桥切除，年龄大的孩子如有神经症状，需要做减压，青年人或成年人可能需做后路的融合固定来矫形。严格意义上来说，根据病情的程度来决定治疗效果，大多数情况下，治疗效果非常不错，能够有效地改善当前的症状、部分特别严重的病人，要根据他的一般生命体征情况，决定合适的治疗方案，有些弯度特别大的，建议分期手术来保证手术的安全。

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