排便的时候看手机容易便秘吗？

Question

我妈总是说我说上厕所的时候看手机容易得便秘，这是不是真的啊？

Answer 1

这是有道理的，排便精力不专注，排便时喜欢“读书看报”，精力集中在书报上，使排便时间大大延长，久而久之形成了便秘，所以您一定要改掉这个坏习惯。