怎样通过饮食预防便秘？ - 问答频道

怎样通过饮食预防便秘？

病情描述:

我觉得便秘是一种非常可怕的事情，怎样能够平时在生活饮食中预防便秘吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李国胜副主任医师辽宁省人民医院

在生活中药想预防便秘食物不要过于精细，更不能偏食，增加膳食中的纤维素含量，如五谷杂粮、蔬菜（萝卜、韭菜、生蒜等）、水果（苹果、红枣、香蕉、梨等），多吃这些食物得便秘的概率就会大大降低了。

相关问题

长瘤会有什么症状

若是身体某一部位长瘤，在发病早期患者会感觉到全身乏力，特别容易疲劳，免疫力也极为低下，经常性出现感冒发烧。在发病中期肿瘤部位会出现局部疼痛，局部也会出现神经压迫性症状。在晚期病情严重，多数患者会出现消瘦贫血等全身性症状。

盲肠恶性肿瘤能活多久？一直以来，盲肠癌手术后能活几年这个问题都是大家较为关注的，专家称，不同的盲肠癌患者，其发病原因各不相同，患者因自身状况的差异，其病征特点略有不同，因盲肠癌是结肠癌的特殊类型，其病变部位是盲肠而得名。主要检查方法有纤维结肠镜检查、结肠气钡双重造影等检查。

盲肠癌是一种恶性肿瘤，发生在胃肠道中。盲肠癌的发病率仅次于胃癌和食管癌，多发于四十岁以上的人群，男性比较多见。盲肠癌的信号有体重下降、贫血、腹痛、消化不良、腹胀等。盲肠癌的治疗措施有手术治疗、放射治疗和化学治疗等。

肠粘连的治疗方法

肠粘连可通过调整饮食、物理治疗、药物治疗、腹腔镜松解术、开腹手术等方式治疗。肠粘连可能与腹部手术、腹腔感染、腹部外伤、子宫内膜异位症、先天性发育异常等因素有关，通常表现为腹痛、腹胀、恶心呕吐、排便异常、肠梗阻等症状。

肠梗阻会不会遗传

肠梗阻不会遗传。这种疾病是因为受到肠道炎症、肿瘤等因素的影响造成肠内容物通过障碍所致，和遗传因素没有什么关系。

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