热性体质的人饮食该怎么调理？

Question

我性欲强烈，但不能持久，属于热性体质。热性体质的人饮食该怎么调理？

Answer 1

热性体质的男性要及时调理。热性体质的男性平时饮食应清淡，忌食煎炒炙爆及辛辣之物；忌用鹿茸、鞭类等辛温燥热之品。可服用性平缓和之滋补药物和食物如沙参、麦冬、百合、冬虫夏草等。保健养生适当节制性欲，注意外阴清洁卫生。