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乳腺增生患者生活上要注意什么？

病情描述:

我患有乳腺增生，医生说这很常见，不用太担心，但是我还是希望自己是健康的，那么平时生活生我要注意些什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘爱蕙副主任医师首都医科大学附属北京妇产医院

乳腺增生患者不必太过担心，但是要定期到乳腺专科体检。平时要注意保持心情舒畅、性格开朗、减轻工作压力、少紧张、少压力、少生气、睡眠好、避免熬夜。

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