有什么好的办法可以缓解鼻炎？

病情描述:

我家孩子已经有鼻炎一两年了，平时也吃药，有什么好的方法可以缓解鼻炎吗？

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徐秀云副主任医师池州市人民医院

可以按揉鼻根。两手食指位于鼻根，用力挤压穴位，配合振动，然后由鼻根向鼻翼两侧迎香滑动按揉。拇指与食指捏鼻孔，一捏一放，每分钟60次左右，用力均匀，至鼻有酸胀感为度。每次5分钟。

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