女性该怎么预防乳腺增生的发生？

Question

我这个年龄很多得乳腺增生的，我想知道这个该怎么预防呢？

Answer 1

根据乳房受雌激素调控的特点，女性预防乳腺增生应该从如下几方面着手：避免使用含有雌激素的面霜和药物。保持心情舒畅，情绪稳定，有正常的性生活。坚持做好乳腺的自查，做到月月查。