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喝牛奶腹泻怎么办？

男，40岁 2018-06-17 21:00

病情描述:

我想通过喝牛奶补钙，但是一喝牛奶就腹泻，这该怎么办呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-06-17 21:45

喝牛奶腹泻的原因很多，这除了可能与“乳糖不耐受”有关外，还与喝奶方法不对有关。需要采用以下几种方法来调整。不要空腹喝奶。可在吃饭时或者饭后1小时内喝奶，也可以在喝奶的同时佐以谷类或肉蛋。少量多次引用。乳糖酶缺乏的人不是绝对不能喝牛奶，而是不能一次量太多。

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