吃香蕉会导致月经不调吗？

Question

我经常吃香蕉，听说吃香蕉会导致月经不调，是真的吗？

Answer 1

经期可以适量地吃香蕉。香蕉也称之为“开心水果”，然而月经期的女性容易心烦气躁，吃点香蕉是有好处的。但同时，香蕉是寒性的，伤阳气。而且香蕉有收经的作用，有可能会使月经量减少，导致月经不调，因此月经期间不能多吃香蕉。