喝鸡汤可以预防流感吗？

Question

我平时喜欢煮一些鸡汤，感觉很滋补，对身体有好处。喝鸡汤可以预防流感吗？

Answer 1

除了瓜果蔬菜，能减轻痰多和咳嗽的鸡汤、促进白血球抗感染的蘑菇、补硒帮助血液产生抗毒细胞的鱼和贝类都是增强身体免疫力，预防流感的绝佳食物。