胃肠型感冒一般3-7天恢复,实际时间受到病情严重程度、年龄差异、免疫状态、护理措施等多种因素的影响。
轻度胃肠型感冒以呕吐腹泻为主,通常3天内缓解;若伴随持续高热或脱水症状,恢复期可能延长至1周。
儿童患者因免疫系统未完善,病程往往比成人多2-3天,家长需密切观察排尿量和精神状态。
合并慢性病或免疫力低下者,病毒清除速度较慢,可能需5-7天恢复,必要时需就医进行补液治疗。
早期禁食后逐步过渡到米汤、馒头等低渣饮食,配合口服补液盐可缩短病程,避免过早摄入油腻食物。
恢复期建议选择粥类、煮苹果等易消化食物,症状完全消失前避免剧烈运动,若72小时内无改善需就诊消化内科。