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如何预防感冒或流感？

病情描述:

这两天很多人都感冒还会传染，孩子小抵抗力弱，如何预防感冒或流感？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王海燕副主任医师马鞍山市人民医院

预防感冒或流感，首先是勤洗手；加强体育锻炼；合理饮食，补充水分，尽量避免与患有感冒症状的人密切接触。应用流感/肺炎疫苗，尤其是合并心肺基础疾病患者。

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