失眠可以吃点莲子吗？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

失眠可以吃点莲子吗？

病情描述:

压力很大，经常到半夜都睡不着，感觉失眠了，很是憔悴，听别人说莲子可以治失眠，真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

莲子可以解决失眠，自古就有莲子治失眠的例子，莲子具有安神的作用，且具有清热、安神、降压等多种功效，是治疗失眠最主要的食材之一

相关问题

热门医生

特色医院

成都棕南医院

成都棕南医院

擅长：强迫症、抑郁症、精神病

北京朝阳门中西医结合医院

北京朝阳门中西医结合医院

擅长：血厥、卵巢早衰、性高潮障碍

成都精神科医院

成都精神科医院

擅长：抑郁症、狂躁症、儿童孤独症

健康资讯

更多>

医院动态