高热量的食物会影响性能力吗？

Question

我在一篇报纸上看到说，经常吃高脂肪高热量的食物会影响性能力，这种说法是真的吗？

Answer 1

高热量的食物可能对性能力产生负面影响，主要与肥胖、心血管疾病、激素水平紊乱、代谢综合征等因素有关。

1、肥胖：

长期高热量饮食导致体重增加，脂肪堆积可能影响性激素分泌，建议控制饮食并增加运动。

2、心血管疾病：

高热量饮食可能引发动脉硬化，影响生殖器官血液供应，需监测血压血脂并遵医嘱使用阿托伐他汀、非诺贝特等药物。

3、激素水平紊乱：

过量脂肪组织会促进雌激素转化，降低睾酮水平，可通过减重和使用十一酸睾酮等药物改善。

4、代谢综合征：

高热量饮食引发的胰岛素抵抗可能损伤血管内皮功能，表现为勃起功能障碍，需控制血糖并使用西地那非、他达拉非等药物。

建议保持均衡饮食，适量摄入坚果、深海鱼等健康脂肪，定期进行有氧运动以维持血管健康。