上火的人喝什么茶去火效果好？

Question

秋天天气干燥，加上我喝水少，现在有上火的症状，嗓子特别疼，喝什么茶能去火呢？

Answer 1

若出现上火症状，可以适量喝菊花茶、金银花茶、绿茶、薄荷茶等茶饮，也可以遵医嘱吃牛黄解毒片、黄连上清丸、板蓝根颗粒、双黄连口服液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、菊花茶

菊花茶具有清热解毒、平肝明目的功效，适合因肝火旺盛导致的上火症状。

2、金银花茶

金银花茶能清热解毒、疏散风热，适用于风热感冒或咽喉肿痛引起的上火。

3、绿茶

绿茶含有茶多酚，具有清热降火的作用，适合胃火旺盛或口腔溃疡患者。

4、薄荷茶

薄荷茶清凉解表，可缓解因肺热引起的咳嗽、咽喉不适等上火症状。

二、药物

1、牛黄解毒片

牛黄解毒片清热解毒，适用于火热内盛导致的咽喉肿痛、牙龈肿痛等症状。

2、黄连上清丸

黄连上清丸清热通便，主治上焦火盛引起的头痛目赤、口舌生疮。

3、板蓝根颗粒

板蓝根颗粒清热解毒，对风热感冒或病毒性上火症状有缓解作用。

4、双黄连口服液

双黄连口服液具有清热解毒功效，适用于外感风热或肺胃热盛导致的上火。

日常应避免辛辣刺激饮食，保持规律作息，若症状持续或加重应及时就医明确诊断，避免自行长期服用清热药物导致脾胃虚寒。