早上吃什么能美容减肥？

Question

听说早餐很重要，早餐吃得好，就能够美容，还能减肥，那吃什么有这种功效呢？

Answer 1

你可以试着吃一些醋泡洋葱。洗净一个洋葱，剥去外皮切成薄片，放到微波炉里加热2-3分钟，再将洋葱放到容器里，加入5大汤匙食用醋，然后放在冰箱里。第二天早晨即可食用。早餐用这种洋葱佐食，可有效排毒养颜、降低血糖，并使体重减轻。