生了孩子后腰痛头晕如何食疗

Question

为什么我生完孩子之后总是腰膝酸软还会头晕，吃些什么东西可以补补身体？

Answer 1

产后腰痛头晕的患者，可以选择食疗的方法补充营养，杜仲羊肉汤适合因肾虚血亏而引起的产后腰痛，或感觉腰膝酸软、头晕眼花的产妇。原料：杜仲15克，肉苁蓉30克，枸杞子15克，党参20克，当归20克，生姜15克，羊肉250克。