吃西芹能瘦脸吗？

Question

我的脸盘子比较大，看起来肉也多，朋友让我多吃西芹，这样吃脸能变瘦吗？

Answer 1

西芹有瘦身功效，不仅能瘦脸，还能瘦全身，消除身体内的脂肪，芹菜中纤维含量相当高,所以更需要你运动脸部肌肉用力咀嚼。一大棵西芹中大概含有4～5卡路里的热量,但是咀嚼它反而需要消耗5～8卡路里的热量。