碱性食物对皮肤好吗？

Question

我的皮肤很差，朋友说可以吃些碱性的食物，是不是就是比较咸的食物呢？

Answer 1

皮肤差的女性可以选择食用碱性食物，但酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。食用碱性食物对身体有好处。