喝柠檬水可以预防肾结石吗

Question

这次检查出有得肾结石的迹象，我就想预防一下，喝柠檬水会有作用吗？

Answer 1

喝柠檬水是可以预防肾结石疾病的，柠檬水中含有可以抑制的物质，柠檬水中的水分也是很多，饮用后，可以促进尿液的分泌防止沉淀结石，所以喝柠檬水对身体有益处的，可以饮用。一、生活中，需要多喝水，少吃油腻，肉类食品；二、不要长时间坐着，要运动；三、不要经常熬夜，多休息。

Answer 2

喝柠檬水可以帮助预防肾结石，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。