生产后吃点什么补养身体？

Question

我上个月生了孩子，现在还总是头晕，口干口渴，应该吃点什么补补？

Answer 1

许多产妇产后虚弱会出现所说症状，进行食疗可以改善，建议食用小米，其营养丰富，是产后补养的佳品。与鸡蛋、红糖一起食用，可以补脾胃，益气血，活血脉，适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症食用。