什么蔬菜有清理肠胃的功能？

Question

平时吃饭油太大，对肠胃不好，什么蔬菜可以起到清理肠胃的效果？

Answer 1

木耳中含有的物质可以起到肠道清洁工的作用，木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。