患有高血脂吃些什么可以缓解？

Question

由于肥胖引发的血脂过高，通过食疗的方式怎样缓解，吃些什么好？

Answer 1

吃苦瓜是降低血脂非常好的方法，苦瓜是脂肪杀手，这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40％—60％。当你正在为血脂增高、身体肥胖发愁时，不妨每天适当吃些苦瓜，或许会给你出乎意料的惊喜！