阳虚吃点什么？

Question

我比较胖，平时还很怕冷，大夫说我阳虚，我应该怎么办呢？

Answer 1

偏阳虚的患者可以经常煲些汤喝。一般偏阳虚的人都比较胖，冬天怕冷夏天怕热，自汗多，因此，即便是在夏天，也应当多喝点热汤和热粥，比如蘑菇汤、鸡汤、排骨汤、鱼汤等，可吃得偏咸些，这样避免伤及胃气。