肺阴虚吃什么好

Question

最近老是咳嗽，医生说我是肺阴虚，吃些什么食物会比较好？

Answer 1

若出现肺阴虚症状，可以适量吃银耳、百合、雪梨、山药等食物，也可以遵医嘱吃养阴清肺丸、麦味地黄丸、百合固金片、沙参麦冬汤等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 银耳

银耳富含胶质和多种氨基酸，具有滋阴润肺的功效，适合肺阴虚导致的干咳少痰症状。

2. 百合

百合性微寒，能清心润肺，缓解肺阴虚引起的咽喉干燥和虚烦失眠。

3. 雪梨

雪梨水分充足，有生津止渴作用，对肺阴虚导致的咽干口渴效果显著。

4. 山药

山药补脾益肺，含黏液蛋白可滋润呼吸道，改善肺阴不足的久咳症状。

二、药物

1. 养阴清肺丸

由地黄、麦冬等组成，主治肺阴亏虚引起的干咳无痰、咽喉干痛。

2. 麦味地黄丸

含麦冬、五味子等，适用于肺肾阴虚导致的潮热盗汗、咳血咯血。

3. 百合固金片

具有滋阴清热功效，针对肺阴虚合并虚火上升的咽痛声哑症状。

4. 沙参麦冬汤

经典方剂，沙参与麦冬配伍可增强养阴生津效果，改善干咳少津。

日常可配合蜂蜜水润燥，避免辛辣燥热食物，症状持续或加重应及时到中医科就诊。