孕妇吃甜草根能降压吗？

Question

我之前没有得过高血压，是怀孕后才查出来的，听说吃甜草根能降压，是不是真的？

Answer 1

甜草根（甘草）对孕妇降压缺乏明确医学证据，孕期高血压需通过饮食调节、药物控制等方式干预。甜草根可能含有甘草酸，长期过量摄入可能导致水钠潴留、血压波动等风险。

1、潜在风险：

甜草根中的甘草酸可能干扰体内电解质平衡，导致血压异常，孕妇尤其需警惕妊娠高血压综合征加重风险。

2、替代方案：

孕妇降压可优先选择低钠饮食，增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜，必要时遵医嘱使用甲基多巴、拉贝洛尔等妊娠期安全药物。

3、监测必要性：

孕期血压异常需定期监测，若出现头晕、视物模糊等症状应立即就医，避免自行服用草药延误治疗。

4、专业指导：

所有降压措施均需在产科医生指导下进行，甜草根等中草药使用前必须评估药物相互作用及胎儿安全性。

建议孕妇保持规律作息，每日监测血压并记录变化，避免高盐高糖饮食，出现血压持续升高或不适症状及时就医。