孕妇喝鸡汤得注意什么

Question

早上买的鸡肉很新鲜，想晚上用来煲汤喝，我现在在孕期，喝鸡汤要注意什么？

Answer 1

孕妇喝鸡汤首先要按照清淡的方式来做，锅子用直筒型的，不能用炒菜的锅烧。炖之前最好把鸡皮去掉，这样就不会太腻，还可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西一起炖。