长期运动可以降低血压吗

Question

我服用了降压药，还一直在反应利尿剂，血压还是降不下来，我想知道多运动能不能降压？

Answer 1

经常运动会大量出汗，也可以减少体内脂肪，达到降压的目的，夏季适合于多种运动，运动本身有助于降压。此外，运动后大量出汗及散热引起的血管扩张也会引起血压降低。