感冒引起的痰多该怎么处理？

Question

我这次感冒的症状比较特殊，一直鼻塞，痰特别多，喉咙里的异物感让我很难受，我该怎么办？

Answer 1

感冒引起的痰多可通过多饮水、蒸汽吸入、药物治疗、体位引流等方式缓解。痰多通常由病毒感染、细菌感染、气道炎症、过敏反应等原因引起。

1、多饮水：

增加水分摄入有助于稀释痰液，每日建议饮用温水或淡蜂蜜水，避免含糖饮料刺激咽喉。

2、蒸汽吸入：

通过吸入温热蒸汽湿润气道，可在热水中加入少量桉树精油，每日重复进行2-3次。

3、药物治疗：

痰液黏稠可能与支气管炎症有关，通常表现为咳嗽加重、胸闷等症状，可遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、羧甲司坦口服液等祛痰药物。

4、体位引流：

采取俯卧位或侧卧位促进痰液排出，配合背部叩击手法，每次维持10-15分钟。

饮食宜选择白萝卜、雪梨、银耳等润肺食材，避免辛辣刺激食物，若痰液颜色变黄或伴有发热应及时就医。