感冒都可以在七天内自愈吗？

Question

昨天洗澡洗到一半，热水器坏了，用冷水冲的，今天醒来后总在打喷嚏、鼻塞，我不想吃药，听说感冒七天内都能好？

Answer 1

普通感冒多数可在7天内自愈，实际恢复时间受到病毒类型、免疫状态、基础疾病、护理措施等因素影响。

1、病毒类型：

鼻病毒等普通感冒病毒病程较短，腺病毒或流感病毒感染可能延长恢复期。

2、免疫状态：

免疫力较强人群症状消退更快，老年人或免疫缺陷者恢复时间可能超过1周。

3、基础疾病：

合并哮喘、慢阻肺等呼吸系统疾病时，感冒可能诱发原有疾病加重，延长病程。

4、护理措施：

充分休息与适量补水有助于恢复，持续劳累或水分摄入不足可能延缓痊愈。

若发热超过3天或出现呼吸困难等严重症状，建议及时就医评估。