喝什么药膳可以预防感冒？

Question

最近抵抗力差，老是感冒，喝什么药膳可以预防感冒？

Answer 1

黄芪防风防感茶：取黄芪30克、防风10克、鲜生姜5克，洗净晾干，置于开水杯中用滚开水浸泡30分钟，分次当茶饮用，具有益气祛风防感作用。