中药预防感冒不宜长期服用吗？

Question

婆婆说我不要经常服用中药来预防感冒不好，中药预防感冒不宜长期服用吗？

Answer 1

中药预防感冒不宜长期服用。预防感冒的中药多为清热解毒类或补益类，长期使用可能导致胃肠不适、肝肾功能负担或耐药性，建议在医生指导下按疗程使用。

1、胃肠刺激

部分清热解毒中药如板蓝根、黄芩性味苦寒，长期服用可能引发腹痛腹泻，脾胃虚寒者更需谨慎。

2、肝肾负担

连翘、金银花等需经肝肾代谢，超三个月连续使用可能影响肝酶活性，用药期间建议定期监测肝肾功能。

3、耐药风险

黄芪、防风等扶正固表类药物长期单用可能降低机体敏感性，建议季节性交替使用或配合其他干预措施。

4、辨证偏差

中医强调因人施治，未随体质变化调整方剂可能加重体内阴阳失衡，出现上火或畏寒等反作用。

预防感冒可优先采取接种疫苗、勤洗手等常规措施，中药建议在流行季前1-2周短期使用，出现咽痛发热等症状应及时停用并就医。