感冒流鼻涕该怎么护理呢？

Question

孩子感冒了，一直流鼻涕，这种情况该怎么护理呢？

Answer 1

感冒流鼻涕可通过保持鼻腔清洁、增加空气湿度、适当补充水分、使用生理盐水冲洗等方式护理。感冒流鼻涕通常由病毒感染、受凉、过敏反应、鼻黏膜干燥等原因引起。

1、保持鼻腔清洁

用柔软纸巾轻轻擤鼻涕，避免用力过猛损伤鼻黏膜。家长需帮助幼儿清理鼻腔分泌物，防止堵塞。

2、增加空气湿度

使用加湿器维持室内湿度，有助于缓解鼻塞和鼻腔干燥。避免空调或暖气直吹，防止加重症状。

3、补充水分

多饮温水或淡盐水，保持体液平衡。适当饮用蜂蜜水或姜茶，有助于缓解咽喉不适。

4、生理盐水冲洗

用医用生理盐水喷雾或洗鼻器清洁鼻腔，减少分泌物堆积。儿童使用时需家长协助，避免呛咳。

护理期间注意观察体温变化，若出现持续高热、脓性鼻涕或耳部疼痛等症状应及时就医。饮食宜选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。