感冒期间有哪些禁忌？

Question

天热空调吹多了，感冒发热了，想问下感冒期间有哪些禁忌？

Answer 1

感冒期间需避免受凉劳累、接触烟酒刺激、滥用药物及剧烈运动，以免加重症状或延长病程。

1、受凉劳累

寒冷环境或过度疲劳会降低免疫力，导致鼻塞、咳嗽加重。建议保持室内温暖，每日睡眠不少于8小时。

2、烟酒刺激

烟草和酒精会损伤呼吸道黏膜，可能引发咽喉肿痛。患病期间应完全避免吸烟饮酒。

3、滥用药物

混用多种感冒药可能造成肝肾损伤，出现头晕恶心等不良反应。需遵医嘱使用对乙酰氨基酚、氯苯那敏或右美沙芬等单方药物。

4、剧烈运动

高强度运动可能诱发心肌炎等并发症。宜选择散步等温和活动，心率控制在每分钟100次以下。

感冒期间可饮用姜茶、蜂蜜水等温润饮品，若发热超过3天或出现胸闷症状应及时就医。