保持家里空气新鲜能预防流感吗？

Question

今天在网上看到流感高发季节经常开窗保持空气新鲜有助预防流感，保持家里空气新鲜能预防流感吗？

Answer 1

保持家里空气新鲜有助于降低流感传播风险，但无法完全预防流感。主要措施包括通风换气、使用空气净化设备、控制湿度、避免室内污染。

1、通风换气

每日开窗通风可稀释空气中病毒浓度，建议每天至少通风两次，每次半小时以上。

2、净化设备

高效滤网空气净化器能截留部分病毒颗粒，选择CADR值适合房间面积的设备效果更佳。

3、湿度控制

维持40%-60%的相对湿度能抑制病毒存活，可使用加湿器或除湿机调节。

4、减少污染

避免室内吸烟、焚烧香烛等行为，这些会刺激呼吸道黏膜增加感染风险。

除改善空气质量外，接种流感疫苗、勤洗手、佩戴口罩等综合措施更能有效预防流感传播。