冬季湿疹患者洗澡后需注意皮肤保湿、避免摩擦刺激、控制环境湿度、及时用药护理,以减少皮肤干燥和瘙痒发作。
洗澡后3分钟内涂抹含尿素或神经酰胺的保湿霜,锁住皮肤水分,缓解干燥脱屑。避免使用含酒精或香精的护肤品。
选用纯棉柔软毛巾轻拍吸干水分,禁止用力擦拭。穿着宽松纯棉衣物,减少化纤材质对皮肤的机械刺激。
保持室内湿度在40%-60%,可使用加湿器。避免直接接触暖气出风口,防止高温气流加剧皮肤水分蒸发。
遵医嘱在皮损处涂抹他克莫司软膏、氢化可的松乳膏或吡美莫司乳膏,瘙痒明显时可口服氯雷他定片。
冬季每周洗澡不超过3次,水温控制在37℃以下,沐浴时间短于10分钟。若出现皮肤皲裂或继发感染需及时皮肤科就诊。