经常用去角质洗面奶对皮肤好吗？

Question

感觉皮肤很粗糙，去角质会让皮肤更有光泽，经常用去角质洗面奶对皮肤好吗？

Answer 1

经常使用去角质洗面奶可能对皮肤造成过度清洁、屏障损伤、敏感加重等问题。去角质洗面奶的适用性主要与肤质类型、使用频率、角质层健康状况、产品成分等因素有关。

1、肤质类型

油性皮肤可适度使用，干性或敏感性皮肤长期使用易导致角质层变薄。建议干敏肌选择氨基酸类温和洁面，避免含磨砂颗粒的产品。

2、使用频率

健康皮肤每周使用不超过2次，频繁使用会破坏皮脂膜。出现泛红脱屑时应立即停用，并配合修复类护肤品。

3、角质状态

角质代谢正常者无须额外去角质，仅建议毛孔堵塞者局部使用。皮肤炎症期或术后应禁用，可能加重皮肤损伤。

4、成分风险

含强碱性皂基或聚乙烯颗粒的产品可能引发机械性损伤。可选择含乳酸、葡糖酸等温和酸类成分的产品。

日常清洁建议搭配pH值5.5左右的弱酸性洁面产品，洁面后及时使用含神经酰胺的保湿霜维护皮肤屏障功能。