过度清洁皮肤有什么后果？

Question

去美容店一次性做了好几次脸，现在脸紧绷绷的，过度清洁皮肤有什么后果？

Answer 1

过度清洁皮肤可能破坏皮肤屏障功能，引发干燥脱屑、敏感泛红、菌群失衡、接触性皮炎等问题。

1、屏障受损

频繁清洁会洗去皮肤天然油脂，导致角质层水分流失加速，表现为紧绷脱屑。建议改用温和氨基酸洁面，避免使用皂基类产品。

2、敏感泛红

过度摩擦或清洁剂刺激可能损伤皮脂膜，使神经末梢暴露引发刺痛感。可选用含神经酰胺的修复霜，避免热水洗脸。

3、菌群失调

皮肤表面益生菌被过度清除可能导致条件致病菌增殖，诱发毛囊炎。可遵医嘱使用含乳酸菌的皮肤微生态调节剂。

4、接触性皮炎

强效清洁成分可能引发变态反应，出现红斑瘙痒。需停用致敏产品，必要时使用氯雷他定等抗组胺药物。

日常护理建议选择pH5.5弱酸性清洁产品，油性皮肤每日清洁不超过2次，干性皮肤晚间清洁1次即可，洁面后及时涂抹保湿霜。